สินค้าดี บริการโดน เสื้อผ้า บ้าน ทัวร์ สุขภาพ

การเยียวยาสภาพจิตใจแก่ผู้ประสบอุทกภัยหลังน้ำลด

Posted on | October 29, 2014 | Comments Off

ปัญหาน้ำท่วม เป็นสภาพที่มีน้ำนองขึ้นมาบนผิวดินเป็นเวลานาน ก่อให้เกิดความยากลำบากในการสัญจร การอยู่อาศัย หรือทำให้พื้นที่ไม่สามารถใช้งานได้ตามปกติเมื่อเกิดน้ำท่วมขังขื้นในพื้นที่ก็แสดงว่าน้ำฝนไม่สามารถระบายออกจากพื้นที่ได้ทันท่วงที เราสามารถป้องกันการเกิดปัญหานี้ได้โดยการออกแบบสภาพทางกายภาพให้เอื้ออำนวยต่อการระบายน้ำดีออกจากพื้นที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ เนื่อจจากสภาพน้ำท่วมที่เกิดขึ้นเช่นในปัจจุบัน พบว่าบริเวณพื้นที่ที่ถูกน้ำท่วมส่วนมากเป็นบริเวณริมแม่น้ำสายหลักๆที่เป็นแหล่งชุมชนธุรกิจ ซึ่งมีระยะห่างจากริมแม่น้ำประมาณ 500 เมตร และขยายวงกว้างมากขึ้น ๆ เข้าสู่พื้นที่ของเกษตรกร เนื่องจากถนนหรือทำนบหรือกำแพงป้องกันน้ำท่วมพังทลาย หรือความจำเป็นต้องปล่อยระบายน้ำเข้าพื้นที่ดังกล่าวเพราะไม่สามารถกักเก็บน้ำไว้ในแม่น้ำสายหลักๆได้

เหตุการณ์น้ำท่วมอย่างรุนแรงและเป็นบริเวณกว้าง

ก่อให้เกิดความเสียหายในด้านต่างๆไม่ว่าจะเป็นการเสียชีวิต เสียทรัพย์สิน ไร่นาเสียหาย สูญเสียแหล่งรายได้ ขาดแหล่งอาหาร เจ็บป่วยและเสี่ยงต่อโรคภัยไข้เจ็บ ถนนหนทางการเดินทางและการติดต่อสื่อสารต่างๆขัดข้อง ซึ่งความเสียหายเหล่านี้จะยังคงอยู่ และอาจปรากฏผลชัดเจนขึ้นแม้เมื่อน้ำลดลงแล้ว สิ่งเหล่านี้ล้วนแล้วแต่กระทบต่อจิตใจ ก่อให้เกิดความเครียดได้มาก โดยแต่ละคน แต่ละครอบครัว ไม่ว่าผู้ใหญ่หรือเด็ก จะมีวิธีจัดการกับปัญหาที่เกิดขึ้นแตกต่างกัน และปัญหาเพราะสภาพจิตใจของแต่ละคนก็อาจแตกต่างกัน

จากสถานการณ์ พบว่าผู้ที่มีความเครียดจากภาวะน้ำท่วมเพิ่มขึ้นทุกวัน เนื่องมากจากมีพื้นที่ที่น้ำท่วมสูงเพิ่มขึ้นทุกวัน โดยความเครียดของผู้ประสบอุทกภัยจะเกิดขึ้น 2 ระยะ ระยะแรกคือในช่วงที่น้ำกำลังท่วมอยู่ ข้าวของเสียหาย เดินทางไม่สะดวก ทำอะไรลำบาก และอีกช่วงหนึ่งคือในช่วงที่น้ำลดลงแล้ว ซึ่งช่วงนี้ผู้ประสบภัยจะเห็นความเสียหายของตนเองอย่างชัดเจน จึงเกิดความเครียดขึ้นเป็นครั้งที่ 2 สำหรับอาการที่พบได้ในผู้ที่มีอาการเครียดคือ ปวดศีรษะ กระวนกระวาย ไม่ค่อยมีสมาธิ หลงๆลืมๆ บางรายอาจมีอาการนอนไม่หลับร่วมด้วย ซึ่งผู้ที่มีอาการเครียดในลักษณะนี้ ถือว่ามีความเครียดมากแล้ว และจำเป็นต้องได้รับการเยียวยารักษา มิฉะนั้นอาการจะพัฒนาต่อไปจนถึงขั้นสุดท้าย คือการมีความคิดที่จะฆ่าตัวตาย

หากพบผู้ประสบภัยมีความเครียดสูง

มีภาวะซึมเศร้า เสี่ยงต่อการฆ่าตัวตาย สังเกตได้จากเดิมเคยเป็นคนร่าเริง เปลี่ยนเป็นซึมเศร้า บ่นท้อแท้ หดหู่ใจ หรือบ่นถึงความตายบ่อยๆ จะรีบเข้าไปช่วยเหลือ พูดคุย ให้กำลังใจ ช่วยลดความเครียดลง สำหรับรายที่มีอาการนอนไม่หลับอย่างรุนแรง ท้อแท้ หรือเครียดมากๆ จนถึงขั้นกระสับกระส่าย ไม่มีสมาธิ อาจต้องให้ยาคลายความเศร้า หรือยาคลายความเครียดที่จะทำให้การนอนหลับดีขึ้นร่วมด้วย โดยจะมีการติดตามอย่างใกล้ชิดและต่อเนื่องต่อไปเป็นระยะเวลา 3 เดือน

Comments

Comments are closed.